HOCKEY CON ESCOBA

¡¡Hola chicas,chicos, familias!!

Aquí seguimos, en nuestras casas, cada vez más cerca de una salida hacía la "normalidad" pero de momento en nuestros hogares... Organizándonos la vida en torno a los pasillos y no se nos olvida que es importante hacer ejercicio.

Os propongo una actividad que hemos hecho en el gimnasio del cole, pero versionada con las herramientas que tenemos en casa...HOCKEY . ¡¡¡ Como no tenemos stick, utilizaremos escoba !! Lo pueden hacer de manera adaptada todos (cada uno a su nivel), grandes y pequeños. La idea es moverse, mejorar coordinación y sobre todo pasar un rato divertido. ¡¡A ver como manejáis la escoba!!

Mirad el vídeo:

También entrenamos los disparos a "portería", o a la botella, o al cartón de leche,...Esa puntería !!👌.

Esta es la fase 3 ...del ejercicio. Circuito y disparo...y GOOOL !!💪💪💪👏👏👏👏

Espero que lo practiquéis, cada uno como más le guste, sólo, con ayuda, de pie, andando, en silla, sólo puntería , con la escoba o si pesa mucho solo con el palo ...Nos adaptamos a lo que nos resulte posible... Mucho ánimo familias !! Un abrazo